えるねすと自転車日記

久しぶりに一日中走れる日ができた。乗鞍を目前にしてここは白石峠でヒルクライム練習としよう。体重も落としたいし。
家を9時過ぎに出たので、ときがわ町辺りで12時となった。西平のセブンイレブンで軽く補給しておかねば、と思いきや、何と店が、無い。閉店したらしい。このあたりじゃ商売やっていけなかったのかな･･･サイクリスト御用達の店だったのに残念。仕方がないので、白石峠への分岐直前にある特産品売り場で食べ物を物色したが、無い。自販機でカロリー高そうなジュースを一気飲みした。そして登坂。
途中まで調子良かったが、終盤に足が回らなかった。やはり、補給できなかったせいか。記録は38分35秒。前回45分だったのと比べると大きな進歩である。
下って東秩父村の和紙の里にあるそばや「すきふね」で大ざるそばを食べた。減量を考えると並にしておくべきだったか･･･


帰宅して体重計に乗ったが、昨日と同じ。全く減っていない。なんで？

本日の走行距離：136.6km、総消費カロリー：3732kcal
本日の体重：67.5kg

テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用